Minden esetben, amikor panaszkodsz, azt mondod, hogy nem áll hatalmadban változtatni a helyzeten. Ez nem igaz, mivel, hatalommal rendelkezel a saját életed felett. Amikor panaszkodsz, akkor önmagadat becsülöd alá. Nem mersz vállalni valamilyen kockázatot, vagy nem mersz megtenni valamit, amit meg kellene tenned.
Panaszaiddal te is részévé válsz a problémának. Azt mondod: „Ez a probléma valós, és én a foglya vagyok. Nem tudok rajta változtatni.” Az igazság ezzel szemben pont az ellenkezője, csak te tudsz változtatni rajta. Csak neked áll hatalmadban a számodra problémát okozó helyzetet megváltoztatni.
Kérdések:
Milyen sokszor szoktál panaszkodni valakire, az életre vagy esetleg saját magadra?
Feladatok:
Figyelj arra, hogy mi az, amin tudsz változtatni. Kapd rajta magadat, amikor panaszkodni készülsz, és panaszkodás helyett lépj egyet előre. Nyújtsd a kezed valakinek, bocsáss meg valakinek, vagy cselekedj azért, hogy javítani tudj a helyzeten.
Ne csak a kimondott panaszaidra figyelj, hanem a gondolataidra is, amelyek panaszkodást rejtenek.
=======================================================
Legyen boldog kapcsolatokban és felismerésekben gazdag, áldott napod!
Legutóbbi hozzászólások