Amikor betegséggel küzdünk, természetes, hogy segítséget keresünk orvosok, terapeuták vagy éppen gyógyszerek formájában. De vajon valóban ők a gyógyítók? A válasz sokkoló lehet: nem létezik gyógyító, gyógyítás, csak öngyógyítás. Az igazság az, hogy 100%-ban te vagy a felelős a saját gyógyulásodért. Az orvosok, terapeuták és gyógyszerek csak katalizátorok, amik elősegíthetik a gyógyulásodat, de a végső döntés és a folyamat irányítása a te kezedben van.
Sokunk számára megnyugtató érzés azt gondolni, hogy egy pirula, egy terápia vagy egy szakember meg tud gyógyítani minket. De, amikor a hitedet ezekbe az eszközökbe helyezed, tulajdonképpen egy placebó hatását erősíted. A gyógyulás valójában mindig belőled fakad – az öngyógyító folyamatok azok, amik helyreállítják az egészségedet. A kívülről érkező segítség csak felgyorsíthatja vagy elősegítheti ezt a folyamatot, de soha nem helyettesítheti azt.
A gyógyulás kulcsa a gondolkodásmódodban rejlik
A test és a lélek természetes állapota az egészség. A természetes, blokk- és akadálymentes folyamatok mindig az egészség felé vezetnek. Az elménkben létező tévhitek, hibás gondolatok és mélyen gyökerező programok azok, amelyek megakadályozzák ezt a természetes gyógyulási folyamatot. Amint e gondolkodásmódra visszavezethető akadályokat megszüntetjük, a gyógyulás és az egészség helyreállítása automatikusan megtörténik.
A betegségek és tünetek nem véletlenül jelennek meg. Nem az ellenségeid, inkább jóbarátok. A szellemünk által küldött üzenetek, melyek figyelmeztetnek arra, hogy valami nincs rendben. Egy riasztó jel, ami arra ösztönöz, hogy valamit változtass meg a gondolkodásmódodban és végső soron az életmódodban is.
Képzeld el a betegséget úgy, mint egy riasztó csengőt. Amikor meghibásodás történik, a csengő megszólal, figyelmeztetve a hibára. Ha figyelmen kívül hagyod a jelzést, a probléma tovább súlyosbodhat. Ha viszont meghallod és megérted a figyelmeztetést, majd megoldod a kiváltó okot, a csengő elhallgat. Ugyanígy működnek a betegségek és a tünetek is. Amint felismered és megoldod azokat a mentális és érzelmi blokkokat, amelyek a betegséget kiváltották, a tünetek eltűnnek.
Ne hárítsd át a felelősséget
Gyakran esünk abba a csapdába, hogy a gyógyulásunk felelősségét áthárítjuk másokra – az orvosokra, terapeutákra vagy akár a gyógyszerekre. Ez egy kényelmes út, de hosszú távon nem vezet valódi gyógyuláshoz. A valódi gyógyulás ott kezdődik, amikor felismered, hogy te vagy az egyetlen, aki képes meggyógyítani magát.
Nincs olyan, hogy valaki „meggyógyít” minket – a gyógyulás valójában mindig belülről fakad. Amikor orvosi segítséget kérünk, a szakemberek valójában csak segítenek abban, hogy mi magunk találjuk meg a belső erőt és eszközöket a gyógyuláshoz. Ők katalizátorként működnek, elősegítik a folyamatot, hitet adnak, és megteremtik a gyógyulás előfeltételeit. De a végső döntés, hogy élünk-e az öngyógyítás lehetőségével, mindig a mi kezünkben van.
A valódi gyógyulás soha nem kívülről jön, hanem mindig belülről, az öngyógyító mechanizmusainkból fakad. A test és a lélek folyamatosan arra törekszik, hogy visszaállítsa a természetes egyensúlyt, amely az egészség alapja. Ezt az egyensúlyt csak akkor érhetjük el, ha tudatosan dolgozunk a belső akadályaink feloldásán.
A betegség előnyei – az ego csapdája
A gyógyulás kulcsa a valódi, tudatos gyógyulási szándékban rejlik. Sokan szeretnénk meggyógyulni, de vajon mennyire vagyunk tudatosak ebben a szándékban? A tudatos döntés, hogy meggyógyulunk, gyakran magában foglalja az életmódbeli változtatásokat, a régi minták elhagyását és a belső munka elkezdését. De mi történik akkor, ha mélyen belül, tudattalanul ellenállunk a gyógyulásnak?
A tudatos gyógyulási szándék mögött gyakran húzódik egy tudattalan ellenállás is. Az ego számára a betegség számos előnnyel járhat. Megkímélhet bizonyos felelősségektől, figyelmet és együttérzést hozhat, vagy akár mentesíthet kellemetlen helyzetek alól. A betegség ilyenkor egyfajta „biztonsági háló” lehet, amely védelmet nyújt a változásokkal szemben és az ego számára ez az állapot bizonyos értelemben kényelmes.
Ezek a tudatalatti előnyök sokszor megakadályozzák, hogy igazán gyógyulni akarjunk, és tudattalanul is ellenállunk a gyógyulásnak. Ezért fontos, hogy őszintén szembenézzünk ezekkel az ellenállásokkal, érzésekkel, és felismerjük, hogy a betegség fenntartása valójában hátráltat minket abban, hogy teljes életet éljünk.
Az első lépés a gyógyulás felé vezető úton az, hogy felismerjük e tudattalan ellenállásainkat.
Az öngyógyítás hatalma
Ahhoz, hogy valóban elindulhasson a gyógyulás folyamata, szükség van arra, hogy felismerjük és szembenézzünk ezekkel a tudattalan ellenállásokkal. Fel kell ismerned a gondolataidban, érzéseidben rejlő blokkokat, és tudatosan el kell kezdened dolgozni azok feloldásán.
A kulcs a valódi gyógyuláshoz a belső munka. A tudatosság növelése és az önismeret elmélyítése segíthet abban, hogy azonosítsuk ezeket a rejtett akadályokat. Amikor tudatosítjuk az ellenállásokat, lehetőségünk nyílik arra, hogy valóban elköteleződjünk a gyógyulás mellett, és tegyünk érte.
Az öngyógyítás nem egy egyszerű folyamat, de ez az egyetlen út a teljes és tartós gyógyulás felé. Az a döntés, hogy elindulsz ezen az úton, teljesen a te kezedben van. Hinned kell abban, hogy képes vagy változtatni, és meg kell értened, hogy a gyógyulás valódi katalizátora te magad vagy.
Összefoglalás
Az egészség nem kívülről érkező adomány, hanem belülről fakadó állapot. Az igazi gyógyítók nem az orvosok, a terapeuták vagy a gyógyszerek – az igazi gyógyító te magad vagy. Az öngyógyítás nem csak egy lehetőség, hanem hatalom, amely a legfontosabb eszköz a kezedben és amelyet minden egyes ember birtokol.
A legjobb orvosok, terapeuták és segítők is csak akkor tudnak valóban segíteni, ha készen állsz arra, hogy átvedd az irányítást a saját egészséged, életed felett. Az öngyógyítás egy tudatos döntés, amelyet minden nap meg kell hoznunk. Fel kell ismernünk a tudattalan ellenállásainkat, és el kell köteleződnünk amellett, hogy valóban meggyógyuljunk. Az egészségünkért mi vagyunk a felelősek – és ez egyben a legnagyobb erőnk is.
Ne add át a felelősséget másoknak; vedd kézbe a gyógyulás kulcsát és indulj el a tudatos öngyógyítás útján. Minden nap egy új lehetőség arra, hogy közelebb kerülj az egészséges, teljes élethez. Cselekedj most, és tedd meg az első lépést az öngyógyítás felé!
Feladat:
Arra kérlek, hogy a szöveg végigolvasása után gondold végig, a következő kérdéseket:
- Vállalod a felelősséget az egészségedért, az életedért?
- Tudtad, hogy az egészség kulcsa a tévhitek, téves gondolkodás elengedése?
- Valódi szándék van benned a gyógyulásra?
- Milyen előnyök származnak számodra a jelen helyzetből? Miért akar ellenállni az egod a változásnak, a gyógyulásnak?
Lépj tovább...
...amennyiben többet szeretnél megtudni az EGÉSZ-SÉGről, vagy szeretnél kapcsolatba lépni velem, íme három lehetőséget ajánlok neked:
⇒ töltsd le a"Hogyan őrizd meg és fejleszd az EGÉSZ-SÉGed a karantén időszakában és után?" c. INGYENESEN letölthető e-bookot
⇒ jelentkezz az első alkalommal INGYENES egy órás konzultációra
⇒ csatlakozz az "Áramlásban" EGÉSZ-SÉG Kör Facebook csoporthoz
Szerző: Sódor Márton EGÉSZ-SÉG mentor, az "Áramlásban" EGÉSZ-SÉG Program & Akadémia alapítója, aki a szellemi úton járókat, az egészségre vágyókat és az egészséggel hivatásosan foglalkozókat segíti az EGÉSZ-SÉG megtapasztalása, a Valóság felismerése, megélése, a gyógyulás felé vezető úton, hogy elengedjék a szenvedést, megtapasztalják a szabadságot, a szeretetet és a jólétet.
Víziója: Elősegíteni egy új EGÉSZ-SÉG szemlélet és kultúra kibontakozását és egy hozzá kapcsolódó új egészség-rendszer kiépülését, bevezetését. Egy gyakorlati Út kidolgozása az egyén-, a család-, az emberi közösség-, és a Világ EGÉSZ-SÉGének helyreállításához.
Legutóbbi hozzászólások