A veszteség majdnem új kezdet
A veszteség azért következik be, hogy tiszta helyzetet teremtsen. Arra tanít, hogy az, amihez ragaszkodtál, valójában nem volt alkalmas arra, hogy fenntartson téged. A veszteség az első lépés az újrakezdés felé. Ha nem gyászolod meg, ami elmúlt, nem zárod le és...
A fájdalom majdnem gyengédség
Ha nem állsz ellen a fájdalomnak, ha nem húzódsz össze, hanem hagyod, hogy teljesen átjárjon, majd átalakuljon, akkor nagy gyengédséget érezhetsz. A fájdalom, ha nem állsz ellent neki, akkor megnyitja a szívedet a régi – a jelenlegi fájdalmadat kiváltó eredeti –...
A bűntudat elfojtott bölcsesség
A bűntudat egy lehetséges módja annak, hogy elkerüld a számodra feladott lecke megtanulását. Támadod és bünteted magadat, hogy megfizess a hibáidért. A bűntudat azonban meggátol a fejlődésedben. Ha gyermekkorodban minden elkövetett hibáért megbüntetted volna magad,...
A csalódottság majdnem elengedés
A csalódottság az első lépés az elengedés felé vezető úton. Sajnos a legtöbben itt meg is állnak, és mindörökké csalódottak maradnak, mert a dolgok nem úgy alakultak, ahogy érzésük szerint szerették volna. Ha átéled a csalódást és a benne rejlő szükséget, majd...
A frusztráció majdnem megértés
A frusztrációt az okozza, ha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy szerinted helyes és a legjobb lenne: csalódott vagy, mert nem feleltek meg az elvárásaidnak. Ha túllépsz a frusztráción, lehetőséged nyílik arra, hogy teljes mértékben megérthesd a helyzetedet. A...
Ingyenes tanulmány
Hogyan tartsd fenn és fejleszd az EGÉSZ-SÉGedet a karantén idején?
Útmutató azok számára, akik nem csak megőrizni szeretnék az egészségüket, hanem céljuk, hogy egészségesebben kerüljenek ki ebből a krízishelyzetből, mint ahogy beléptek
Legutóbbi hozzászólások